Consultorio de La Florida promovió el autocuidado ante 100 adultos mayores

Equipo del recinto compuesto por enfermera, sicólogo, dentista y profesor de educación física los orientó en la prevención de enfermedades, accidentes, depresión, y los instó a optar por estilos de vida saludables.

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Escrito por Corresponsales El aMaule

Con una concurrida participación de grupos de adultos mayores de diferentes clubes, el centro de salud (CES) La Florida llevó a cabo la II jornada educativa destinada a promover el autocuidado y la prevención en este grupo que posee cerca de 6 mil pacientes crónicos que son atendidos en dicho establecimiento.

La actividad, que este año incluyó además de los abuelitos usuarios a los miembros de las agrupaciones de la tercera edad pertenecientes al perímetro de cobertura del recinto, fue impulsada por el equipo de profesionales del sector amarillo en la Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Últimos Días, donde se reunieron casi 100 entusiastas asistentes, quienes se mostraron muy atentos a la serie de charlas iniciadas por la enfermera Gilda Gubelis, sobre la funcionalidad de las personas de la tercera edad en aspectos cómo evitar accidentes, adoptar una alimentación saludable y la práctica de actividad física.

"Esta iniciativa está inserta dentro de la planificación que el sector amarillo hace anualmente junto con la comunidad, y responde a la necesidad de promocionar el autocuidado en nuestros adultos mayores, ya que los territorios que nuestro color asiste, tiene entre otras características el contar con una mayor proporción de este segmento en control. Por otra parte, tenemos una alta prevalencia de adultos mayores dependientes moderados o severos, y una alta demanda en el programa de crónicos", precisó la asistente social del sector amarillo, Marcela Díaz.

Beneficiosa jornada

A su vez, Laura Contreras del grupo "Volver a Empezar", destacó la cita como una oportunidad para "aprender hartas cosas que a veces uno no entiende de las enfermedades, no sabe cómo cuidarse, entonces es bueno venir, escuchar y hacer preguntas. Ahora sé tomarme los remedios, qué hacer para estar más activa, sobre toda cuando se vive sola, además que estas actividades permiten salir, conversar con las amigas, y enterarse que es sano decirle a una vecina vamos a caminar juntas, a dar una vuelta, porque nos hace bien estar en movimiento".

Igual de positiva calificó la experiencia Lucia Orellana del club "Amor y Esperanza", debido a que "son muy buenas porque hay socios que no pueden venir porque están postrados, y después una le transmite todo lo que aprendió, así nos apoyamos y acompañamos entre los que tenemos más complicaciones. La atención que nos otorga el centro de salud es muy importante porque ahí nos apoyan en nuestro tratamiento y nos entregan consejos para que no nos enfermemos".

La provechosa instancia de trabajo que fue interrumpida por un break saludable, también contó para la población de mayor edad del barrio La Florida con una instructiva presentación del sicólogo Pablo Arriagada acerca de las causas, consecuencias y formas de manejar el surgimiento de la depresión, materia que despertó el interés de los presentes por formular variadas consultas atinentes a su vida diaria.

Las orientaciones de los profesionales del Ces culminaron pasado el mediodía con la intervención de la odontóloga María José Sanhueza, quien tuvo un activo diálogo con los abuelitos respecto a las conductas que deben tener en cuenta para procurar mantener una salud bucal sin mayores alteraciones, sobre todo a la hora de definir qué alimentos y cómo digerirlos.

Antes de despedirse y recibir los diplomas, los beneficiarios participaron de una dinámica clase de gimnasia y educación física, a cargo de la profesora Carolina Astudillo.