La especialista de Viena, Gertraud Berka-Schmid  afirma que  al cantar  el cuerpo obtiene grandes beneficios, la respiración abdominal se convierte en un masaje para el intestino y para algunos músculos, como el corazón.

Ver También: Lectores de verano: Mira los libros que recomienda la Revista TIMES

Generamos endorfina,  una hormona que favorece el bienestar de las personas, provocando incluso la euforia mejorando el ánimo de una persona que esté triste o deprimida y logras incuso aliviar dolores.

Además, es un excelente ejercicio para tu memoria,  ya que tu cerebro mejora la capacidad para memorizar diferentes cosas aprendiendo letras y ritmos nuevos.

Ver También: Plantas Que Purifican El Aire De Tu Hogar