Hacer un comentario

Estas son algunas consecuencias directas de la obesidad en tu salud.

26 Enero 2021

Algunos tipos de cáncer, diabetes y problemas articulares son algunas de las enfermedades que pueden asociarse a la obesidad.

Especial >
authenticated user Editor

El estudio de 2019, ‘Adiposidad y cáncer en los principales sitios anatómicos: revisión general de la literatura’, relaciona el sobrepeso y la obesidad con 11 tipos de cáncer y con el riesgo de accidentes vasculares y otro tipo de enfermedades graves como hipertensión, diabetes o trombosis renal.

Estas serían algunas de las asociaciones y consecuencias de la obesidad en el estado de salud.

1. Falta de energía. Los kilos de más hacen que nos cueste más movernos, provocando fatiga y falta de agilidad; por lo que se crea un círculo vicioso del que resulta difícil salir: al apetecernos menos salir a pasear o practicar ejercicio, en consecuencia, llevemos una vida más sedentaria y aumentemos de peso con mayor facilidad.

2. Problemas de autoestima y salud mental. La obesidad puede provocar graves problemas psicológicos en quienes la padecen; ya que en el 80% de los casos estas personas sufren una gran merma de la autoestima al tener una mala percepción de su imagen física. También se incrementa el riesgo de sufrir una enfermedad que afecte a nuestra salud mental, como la depresión o la ansiedad. Estos problemas, además, pueden llevar a un mayor aumento de peso.

3. Diabetes tipo 2. Según el estudio [email protected], el 44% de la población española que sufre diabetes es sedentaria, mientras que este porcentaje es 10 puntos menor entre las personas que no padecen esta enfermedad. Los expertos coindicen en señalar que la base para un buen control de la diabetes es el equilibrio entre el estilo de vida -incluyendo el ejercicio regular y la alimentación saludable- y el tratamiento farmacológico. “De hecho, un alto porcentaje de personas que padecen este tipo de diabetes y que se medican para ello, podrían dejar de sufrirla solo con bajar el peso que les sobra; ya que este tipo de diabetes se debe a la mala alimentación y al exceso de peso”, apunta Marta Lorenzo.  

4. Hipercolesterolemia. Se trata de una enfermedad silenciosa provocada por un exceso de colesterol, generalmente aportado a través de la dieta, que se va acumulando en nuestras arterias llegando a obstruirlas. “Una persona que se alimenta mal, tiene sobrepeso y no practica ejercicio, tiene todas las papeletas para acabar sufriendo enfermedades cardiovasculares”, apostilla la experta.

5. Cáncer. Como decíamos, existen algunos tipos de cáncer estrechamente relacionados con la obesidad. En concreto, podemos destacar los canceres de mama, colón, endometrio y próstata.

6. Dolor de estómago. Llevar una dieta rica en grasas, azúcares e ingerir grandes cantidades de comida que comprometen una buena digestión, puede dar lugar a problemas estomacales como, por ejemplo, gastritis, ardores o acidez.

7. Problemas de espalda, huesos y articulaciones. El exceso de peso ejerce una mayor presión en la espalda, como si llevásemos una mochila encima todo el día, que genera importantes dolores de espalda y problemas en las rodillas y articulaciones. También existe mayor predisposición a sufrir artrosis y artritis y un mayor desgaste de huesos; así como riesgo de fracturas.

Responder

El contenido de este campo se mantiene privado y no se mostrará públicamente.
  • Las direcciones de las páginas web y las de correo se convierten en enlaces automáticamente.
  • Etiquetas HTML permitidas: <a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <p> <br>
  • Saltos automáticos de líneas y de párrafos.

Más información sobre opciones de formato

Aqui podría estar su imagen. para registrarse, haga clic aquí.

CAPTCHA
Esta pregunta se hace para comprobar que es usted una persona real e impedir el envío automatizado de mensajes basura.