Estudio: ¿Cuánto café es seguro consumir en un día? Averígualo acá

Estudio: ¿Cuánto café es seguro consumir en un día? Averígualo acá

19 Agosto 2013

Según el estudio, beber más café del señalado aumenta la mortalidad en un 21%.

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El café es una bebida que en invierno cobra un protagonismo insuperable. Con distintas preparaciones, olores y sabores, puede traer muchos beneficios, pero como todo, en exceso, puede ser perjudicial para la salud. 

Un estudio realizado por un grupo de investigadores de University of South Carolina (EEUU), Ochsner Medical Center (EEUU) y University of Bath (Reino Unido), y que fue publicado en la revista Mayo Clinic Proceedings, concluyó números seguros para el consumo de café. 

La investigación que analizó datos de 43 mil personas durante 16 años, determinó que beber más café del señalado aumenta la mortalidad en un 21%, lo que aumenta en un 50% entre quienes tienen menos 55 años.

El estudio concluye que  que consumir más de 28 tazas de café a la semana es dañino para la salud, o sea, más de 4 tazas de café al día.